Когато носиш твърде много твърде дълго, идва време да се върнеш към себе си.
Помагам на хора с претоварен ум, натрупан стрес и вътрешно напрежение да възстановят спокойствието, яснотата и усещането за вътрешна опора.
15 минути онлайн. Спокоен разговор, в който ще преценим коя стъпка е подходяща за теб.
Отвън се справяш. Отвътре копнееш за тишина.
Понякога натрупаното напрежение се превръща в постоянен фон на ежедневието. Човек продължава напред, а тялото и умът му все по-силно търсят почивка.
Можеш да започнеш точно от мястото, на което се намираш днес.
Архитект на ума®
Всеки живот се изгражда върху вътрешен чертеж — мислите, емоциите, вярванията, навиците и начините, по които реагираме.
Когато този чертеж е изпълнен с напрежение, страх и стари модели, ежедневието започва да се усеща тежко.
В нашата работа внасяме яснота, освобождаваме натрупаното и създаваме по-спокоен начин на свързване със себе си.
Разгледай метода МЕРАК®„Мислите са чертежите, а животът е сградата, която създаваме всеки ден.“
Мисъл
Осъзнаваш моделите, които влияят върху решенията, емоциите и реакциите ти.
Емоция
Разпознаваш и освобождаваш натрупаните емоции по мек и съобразен с теб начин.
Равновесие
Възстановяваш връзката между ума, емоциите, тялото и нервната система.
Автентичност
Свързваш се със своите истински нужди, желания, ценности и лични граници.
Котва
Изграждаш вътрешна опора, към която можеш да се връщаш в ежедневието.
Една среща, в която има място за теб
Вървим стъпка по стъпка, с внимание към твоето състояние, личен ритъм и усещане за сигурност.
Разговор и разбиране
Споделяш как се чувстваш, какво преживяваш и каква промяна желаеш.
Работа с причината
Насочваме вниманието към мислите, емоциите и телесните усещания, свързани с напрежението.
Яснота и вътрешна опора
Завършваме с осъзнаване, стабилизиране и ясна посока за следващата стъпка.
Когато човек се почувства чут, промяната вече е започнала
„Деси ми помогна да си върна спокойствието, да погледна ситуацията с повече яснота и да повярвам, че животът може да се живее с повече лекота, радост и увереност.“Анна Иванова
„Дойдох при теб напрегната и объркана, а си тръгнах спокойна и с яснота какво точно искам и как да го постигна.“Ина Георгиева
„При теб за първи път от много време се почувствах приета и разбрана и усетих лекота, спокойствие и вяра в себе си.“Мария Цонева
Казвам се Десислава Младенова
Повече от две десетилетия изследвам връзката между човешкия ум, емоциите, тялото и житейските модели.
Обученията ми по хипнотерапия, НЛП, коучинг и холистични практики, заедно с личния ми опит и работата ми с хора, се обединиха в подхода „Архитект на ума®“ и метода МЕРАК®.
По време на нашата среща създавам спокойно пространство, в което можеш да бъдеш чута, да разбереш какво се случва в теб и да откриеш посоката, която усещаш като своя.
Прочети моята историяЗапочваме с кратък и спокоен разговор
В рамките на 15 минути ще споделиш какво те води при мен, ще ти обясня как работя и заедно ще преценим коя следваща стъпка би била подходяща за теб.
Запази безплатен опознавателен разговор15 минути · Онлайн · С внимание към теб
Малко повече яснота преди срещата
Как да се подготвя за първия разговор?
Как протича индивидуалната сесия?
Подходяща ли е срещата, когато ми е трудно да обясня какво чувствам?
Колко срещи ще са ми необходими?
Каква е ролята на холистичната работа?
Понякога един разговор е началото на повече спокойствие.
Тук можеш да спреш за момент, да бъдеш чута и да направиш първата стъпка към повече яснота и вътрешна опора.
Запази своя безплатен разговорДесислава Младенова · Архитект на ума® · Метод МЕРАК®